Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¹ØÖоüÀ³ýÁ˾«Í¨¸÷ÖÖµØÐÎ×÷Õ½µÄæôÆïÓªÖ®Í⣬¿ÉûÓжàÉÙÉó¤É½µØÕ½µÄ²¿¶Ó£¬ÔÚûÓаÑÎÕµÄÇé¿öÏ£¬ÎºÑÓÏÔÈ»¸üÔ¸Ò⽫¶Ô·½´ÓɽÀïÃæÒý³öÀ´£¬ÔÙÒÔÇ¿åó¼ßÃ𣬽üÕ½µÄ»°£¬ËäȻҲÓÐÓÅÊÆ£¬µ«³å½øÁÖ×ÓÀï¾ÍÓÐЩ²»ÖÇÁË£¬¹ØÖÐåó¼ý×î´óµÄÇ¿Ïî¾ÍÊÇÉä³Ì£¬½øÈëɽÁÖÀïÎÞÒÉ»áÈÃÉä³ÌÕâÖÖ¶«Î÷ºÜ´ó³Ì¶ÈÉÏÏ÷Èõ£¬¶øÑÏÑÕ²¿¶ÓµÄ¹¼ýÈ´ÄÜÔÚÕâɽÁּ䷢»Ó³öºÜ´óµÄÓÅÊÆ¡£¡¡¡¡¡°ÊÇÂ𣿿´À´Ç°Á½´ÎµÄ½ÌѵÄãÕâÑË»õ»¹Î´Ê¶µÃ½Ìѵ£¡¡±ÎºÑÓÀäЦһÉù£¬ÉíºóÎåÊ®Ãû¹ØÖо«ÈñÉíÉ϶Ùʱɢ·¢³öΣÏÕµÄÆøÏ¢¡£¡¡¡¡¡°´Ëһʱ±ËһʱҲ£¬¹«ÃçËÙÈ¥£¬ÆƵÐÖ®»ú£¬±ãÔÚÕ⼸ÈÕ£¡¡±Ì«Ê·´ÈÈ´²»ÀíËû£¬ÈÃÈËÖØÐÂÕÐÀ´Ò»°Ñ´óꪣ¬ËäÈ»²»Èç×Ô¼ºµÄÔÂÑÀêªÓÃ×Å˳ÊÖ£¬µ«Ã»Á˹ØÓ𣬴˿̾£ÖݾüÖУ¬ÏëÀ´Ò²Ã»ÈËÔÙÄÜÀ¹Ëû£¬µ±¼´µãÁËÁ½°ÙÈ˳öӪǰÍù¹ØÓð¾üÓªÄçÕ½¡£
¡¡¡¡¡°¸úÄã˵ÕâЩ£¬²»ÊÇÏëìÅÒ«ÎÒ×Ô¼ºÓжàÀ÷º¦£¬¶øÊÇ˵£¬ÎÒ½ñÈÕÄÜʤÄ㣬ÒòΪÎÒËäÄêÓ×£¬µ«¼ûʶ¡¢¾ÀúÈ´±ÈÄã¶àÁ˲»Ö¹Ò»±¶£¬¾ÍÄýñÈÕÖ®ÊÂÀ´½²£¬»»×öÈκÎһλÓÐЩ³£Ê¶µÄ½«Á춼²»»áÈçÄãÒ»°ã£¬ÇóÎÈ£¬Õâ¼þÊÂÇ飬±¾À´¾Í²»¿ÉÄÜÇóÎÈ£¬ÕâÊdz£Ê¶£¬Äã¾¹²»Öª£¬µ«´Ó²ßÂÔÀ´½²£¬Äã×öµÄ²»´í£¬ÄÇЩ³É¶¼ÊÀ¼Ò£¬µÄÈ·ÊǸö²»´íµÄÖúÁ¦£¬ËäÈ»ÎÒÒѾÌáǰʶÆÆ£¬µ«ÖÁÉÙÄãÄÜÄÃϳɶ¼¡£¡±¡¡¡¡¡°Ë¸Ò¶¯£¡¡±ÐÛÀ«º£Í»È»îªÄ¿ÅºÈ£¬ÊÖÖÐÊì͹÷ÍùµØÏÂÒ»¶Ù¡£¡¡¡¡µ«ÏëÒª´ò³öÈ¥£¬ÕâÑùµÄµØÐÎͬÑùÏÞÖÆÁËÖî¸ðÁÁÕâ±ßµÄ±øÁ¦ÓÅÊÆ£¬ÄÄÅÂκÑÓÖ»ÓÐÄǵãÈË£¬Ò²×ãÒÔ½«Öî¸ðÁÁÎ÷½øµÄµÀ·¸ø¶ÂËÀ¡£
¡¡¡¡Ö»ÊÇ¿ÉϧÁËÄÇÈýÍò½«Ê¿£¬±ØÐ뾡¿ìÖØй¥ÆÆÇú°¢£¬½«ÄÇÈýÍò½«Ê¿½â¾È³öÀ´¡£¡¡¡¡ÎºÑÓ¡¢ÕÅÈΡ¢ÕÅ·ÉÕâЩÈËÉíÔÚ¾ÖÖУ¬µ¹ÊÇɱµÄ·ÏÇÞÍüʳ£¬½üÒ»¸öÔÂÏÂÀ´£¬Ë«·½¸÷ÓÐÊäÓ®£¬ËðʧҲ²î²»¶à£¬ÅÓͳºÍÖî¸ðÁÁËäÈ»»¹Ã»¾ö³öʤ¸º£¬²»¹ý½«Ê¿ÃÇÁ¬Ðø¸ßÇ¿¶È×÷Õ½½üÔ£¬È´ÊÇÓÐЩ³Å²»×¡ÁË£¬Ë«·½Ò²Ö»Äܸ÷×ÔÔÝʱÐÝÕ½£¬×¼±¸ÏÂÒ»ÂÖ½ø¹¥¡£¡¡¡¡Îä½ø¾ª»ÅµÄ¿´ÏòÂÀÕ÷£¬ÕâÌØôÕæÊÇÒ»¸öÊ®Ë꺢×ÓÂð£¿
¡¡¡¡Öî¸ðÁÁÎÅÑÔ£¬Ä¬Ä¬µØµãµãÍ·£¬´Ë·¬Î÷½øÈëÊñ£¬±¾¾Í´òµÄÊÇËÙÕ½ËÙ¾öµÄÖ÷Ò⣬±Ï¾¹Áõ±¸¿É²»±ÈÂÀ²¼ÄÇ°ã²ÅÐÛÊƴ󣬶øÇÒÓÖÕ¼¾ÝÁ˳ɶ¼£¬ÓÐ×ã¹»µÄÁ¸²ÝÖ§³Å£¬¾£ÖÝÕâ±ßÏÈÊÇÁªºÏ²Ü²Ù¹¥´òÂåÑôδ¹û£¬Ö®ºóÓÖ±»ÉÕÁ˲»ÉÙ£¬¶øËæºóÖî¸ðÁÁÎ÷Õ÷ÊñÖУ¬Ò²¼¸ºõ½«¾£ÖÝÄܹ»µ÷¶¯µÄÁ¸²Ý¶¼´øÉÏÁË£¬ËäÈ»ÓнÖݵIJ¹³ä£¬µ«´òµ½ÏÖÔÚ£¬Ò²ÒѾÎÞ·¨ÔÚÖ§³ÅÈç´Ë´ó¹æÄ£µÄÕ½¶·¡£¡¡¡¡¡°½«¾ü£¬ÖÕÓÚÒª³ö±øÁË£¡¡±ÒÁãÚ¹ØÄÚ£¬½Óµ½ÂåÑô·É¸ë´«ÊéÖ®ºó£¬Õû¸öÒÁãÚ¹ØÉÏÏÂһƬ»¶ÌÚ£¬ÅÓµÂÁ¢¿ÌµãÆëÈýÍòÎ÷ÓòÓ¶±øÒÔ¼°Á½ÍòÉäÉùÓª½«Ê¿¿ªÊ¼ÏòÄÏÑô·¢±ø£¬Ö»ÁôÏÂÒ»Ô±¸±½«ÒÔ¼°ÊýǧÁÙʱÕ÷ÕٵıøÂíÊسǡ£¡¡¡¡¡°²Ü²ÙÒ²³ö±øÁË£¿¡±Öî¸ðÁÁÃæÉ«Ò»±ä£¬³ÁÉùµÀ¡£