Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°´óÊ£¿¡±ÕÅËÉ¿´×Å·¨Õý£¬Ä¿¹âÓÐЩ¸´ÔÓ£¬×îÖÕ»¹ÊÇÒ¡ÁËÒ¡Í·µÀ£º¡°ÔÚ϶ԹھüºîµÄ´óʲ»¸ÐÐËȤ¡£¡±¡¡¡¡¡°ÄãÀÏʵ¸úÎÒ˵£¡¡±ÕÅ·É¿´ÁË¿´×óÓÒ£¬Ò»°Ñ¹´×¡·üµÂµÄ²±×Ó£¬°ÑËûÀµ½Ç½½Ç£¬µÍÉù¿ÖÏŵÀ£º¡°¿×Ã÷ÄÇС×ÓÊDz»ÊǸøÁËÄãʲôÈÎÎñ£¿¡±¡¡¡¡¶øÁõè°È´Ö»×ÅÑÛÓÚ·¨Öα¾ÉíΪËû´øÀ´µÄÀûÒ棬µ«±¾ÉíÈ´Ë¿ºÁûÓÐ×ñÊصÄÒâ˼£¬Áõ¼Ò×ÓµÜͬÑùÆÛÐаÔÊУ¬È´ÎÞÈËÎʽò£¬ÉõÖÁÅÜÀ´¸æ×´µÄ°ÙÐÕ¶¼»á±»ÊÕÊ°£¬Ò»¿ªÊ¼£¬È·ÊµÄÜΪÁõè°´øÀ´ºÜ´óµÄÀûÒæͬʱҲÄÜ´òѹÊÀ¼Ò£¬µ«È´½«Áõè°µÄÐÅÓþ»ÙµÄÒ»µã²»Ê££¬²»Ö»ÊǶÔÊÀ¼Ò£¬¶Ô°ÙÐÕͬÑùÈçÊÇ£¬Á½Ãæ²»Ìֺ㬵äÐ͵Ķ«Ê©Ð§ò¡£
¡¡¡¡¡°ÓÐÄãµÄ£¡¡±ÕÅ·ÉÓÐЩÎÞÓËû×ÜËãÃ÷°×ʲô½ÐËãÎÞÒŲßÁË£¬¾ÍËãËã©ÁË£¬¶Ô·½Ò²ÌÖ²»Á˱ãÒË£¬Õâ¾Í½ÐËãÎÞÒŲߣ¬Öî¸ðÁÁÕâ½÷СÉ÷΢µÄ벡£¬Õâ´ÎÈ´ÊÇ°ïÁË´óæÁË£¬µ±ÏÂÒ²²»·Ï»°£¬Ö±½ÓµãÆðÈËÂí¸ÏÍùºþÑô¡£¡¡¡¡Èç¹û²»·âÍõ£¬ÄǾÍÊÇ¿¹Ö¼²»×ð£¬Í¬ÑùÒ²ÊÇÖîºîÌÖ·¥ËûµÄÀíÓÉ£¬Õâ´ó¶úÔôºÎʱ±äµÃÈç´Ë¼éÕ©£¿²Ü²Ù¿´×ÅÑÛÇ°µÄÍõÓ¡£¬Ò»Ê±¼ä£¬½ÓÒ²²»ÊÇ£¬²»½ÓÒ²²»ÊÇ£¬ÐÄÀïÃæºÞµÃÑÀÑ÷£¬µ«ÃæÉÏÈ´»¹Òª±£³ÖЦÁ³¡£
¡¡¡¡¡°ÄÇÎÒȥǰÏß°ï´ó¸ç¡£¡±ÕÅ·ÉÁ³Ò»ºÚ£¬ºßÉùµÀ¡£¡¡¡¡¡°ÄDZØÐëÒªÓÐÒ»¸öÊìÖªÊñÖеÄÈËÇ°Íù¡£¡±¼Öڼ΢Ц×ŵãµãÍ·¡£¡¡¡¡º«µÂСÐĵĿ´ÁËÒ»ÑÛÖÜΧ£¬´Õµ½¸ß˳Éí±ßµÀ£º¡°ÕâÒ»´Î£¬»¢Àιء¢ÒÁãڹؽ«Ê¿Ëðʧ²»ÉÙ£¬ÎÒ¾üËäÈ»º·Ó£¬µ«¹âÊÇÕâЩÉËÍö½«Ê¿µÄ²¹¸ø£¬Ìý˵¸®¿âÖÐÇ®Á¸¾ÍºÄÁËÒ»°ë£¬ÔÙ´òÏÂÈ¥¸®¿â¾Í¸Ã¿ÕÁË£¬ÕâЩÎ÷ÓòºúÈËÊÇ×ÔÔ¸À´µÄ£¬Ö»ÓÐÁ¢Á˹¦Ñ«£¬²ÅÄÜ»ñµÃººÈ˽«Ê¿Í¬µÈµÄ´ýÓö£¬ËùÒÔ¡¡ºÙºÙ¡¡¡±
¡¡¡¡¡°ÊÇ£¡¡±ÅÓµÂÎÅÑÔÄ¿¹âÒ»ÁÁ£¬ºÜ¿ìÏëÃ÷°×ÆäÖеĹؼü£¬Á¬Ã¦ÃüÈ˽«ÌúÝðÞ¼°á³öÀ´£¬Õâ±¾À´ÊÇÓÃÀ´³ÙÖ͵оüÐж¯µÄ¶«Î÷£¬´Ë¿Ìµ¹ÊǺÏÊÊ¡£¡¡¡¡¡°ÖÜè¤Ð¡¶ù£¬¸øÎÒ¹ö³öÀ´£¡¡±¿´×ųÇÀïÃæÉýÆðµÄ¼¸µÀÑÌÖù£¬ÕÅ·É»·ÑÛÒ»µÉ£¬´ø×ÅÊ¿±ø¾ÍÒª³å¹ýÈ¥£¬Ö»ÊÇ»¹Î´³å³ö¶àÔ¶£¬ËÄÃæµÄÃñ·¿ÖпªÊ¼·Å¼ý£¬â§²»¼°·ÀµÄ½«Ê¿¶Ùʱµ¹Á˲»ÉÙ£¬ÕŷɻӶ¯ÕÉ°ËÉß첦´ò׿ýʸ£¬Í¬Ê±·¢³öÒ»ÉùÉùź𡣡¡¡¡¡°Ð»Ö÷ÈË£¡¡±Ò¹Ó¥ÎÅÑÔ£¬Á³ÉÏÉÁ¹ýһĨÈçÊÍÖظºµÄÉñÉ«£¬¹ªÉíµãÍ·¡£