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Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°²»¿ÉÄÜ£¡¡±²Ì裶ÏȻҡͷµÀ£º¡°Òì¶Èµ±ÖªµÀ£¬´ËÕ½Èô²»ÄÜʤ£¬ËûÈÕÂÀ²¼»Ö¸´ÔªÆø֮ʱ£¬ÈôÄÏϾ£Ï壬ÎÒ¾üÈçºÎÀ´ÊØ£¿¡±¡¡¡¡ÎÞÂÛÑÛ½ç¼ûʶ»¹ÊÇÓñøˮƽ£¬Èç½ñµÄÕÔÔƱÈÖ®ÀúÊ·ÉÏÇ¿Á˿ɲ»Ö¹Ò»ÐÇ°ëµã£¬ÕâÒ²ÊÇÂÀ²¼µ±³õÄÕŵÄÔÒò£¬±Ï¾¹È˲ÅÊÇ×Ô¼ºÅàÑø³öÀ´µÄ£¬È»ºóÈ´±ãÒËÁËÁõ±¸£¬¸éËÉíÉÏÒ²²»ºÃÊÜ£¬²»¹ýÄÚÐÄÀ´½²£¬Õâ¸öÅ®ÐöÂÀ²¼»¹ÊDZȽÏÂúÒâµÄ£¬·ñÔòÒ²²»»á½«Æ½Áɶ«Õâ·Ý¹¦¼¨¸øËû¡£¡¡¡¡Ðí¶¨µÄËÀ£¬ÆäʵÎÞÂ۶Բܲٻ¹ÊÇÆäËûıʿÀ´Ëµ£¬²¢²»ÖØÒª£¬µ«³ÌêÅÖ®ËÀ£¬È´×ÅʵÈòܲÙÐÄÍ´£¬×÷Ϊ²Ü²Ù÷âϵÄËÄ´óıÖ÷Ö®Ò»£¬³ÌêÅËäÈ»ÔÚËÄ´óıÖ÷Ö®ÖУ¬ÍùÍù°çÑÝ׿°²»¹â²ÊµÄÉí·Ý£¬µ«³ÌêÅË䶾£¬µ«¶Ô²Ü²ÙÈ´ÊÇÖÒÐIJ»¶þ£¬¶øÇÒҲȷʵÊý´Î°ïÖú²Ü²Ù¶É¹ýÄѹأ¬²Ü²ÙÎÞÂÛÈçºÎ£¬Ò²Ã»Ïëµ½£¬¹Ù¶ÉÖ®Õ½ÕâÑùµÄ´óÕ½£¬¶¼¹ýÀ´ÁË£¬È´ÔÚÒ»¸öÌ«ÐÐɽÖУ¬ÕÛÁË×Ô¼ºÒ»ÃûıÖ÷£¡
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