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Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°¹Ø½«¾ü°²·ñ£¿¡±»ÆÖÒ½«½¶«±øÂíɱɢ£¬Ò²²»×·»÷£¬Á¬Ã¦·ÉíÏÂÂí£¬È´¼ûÊ®¼¸Ãû½«Ê¿ËÀËÀµØ½«¹ØÓð»¤ÔÚÖм䣬´Ë¿Ì¼û»ÆÖÒ¹ýÀ´£¬²ÅÈÿªÒ»Ìõ·£¬»ÆÖÒÁ¬Ã¦¹ýÈ¥²é¿´£¬È´¼û¹ØÓðÃæÉ«ËäÈ»»Ò°Ü£¬µ«ÖмýµÄ²¿Î»È´²¢²»×ãÒÔÖÂÃü£¬²»ÓÉ΢΢ËÉÁËÒ»¿ÚÆø£¬ËûÕâ´Î·îÃüÀ´³ÛÔ®¹ØÓð£¬Èô¹ØÓðÓÐʲôÉÁʧ£¬Áõ±¸ÄÇÀïÒ²²»ºÃ½»´ú¡£¡¡¡¡¡°ºÃ£¡¡±ÕÅ·ÉûÏëµ½×Ô¼ºÊÆÔڱصõÄһ쾹Ȼ±»¶Ô·½µ²¿ª£¬¶øÇÒÓÌÓÐÓàÁ¦·´»÷£¬È̲»×¡ÔÞÁËÒ»Éù£¬Õ½³¡½»·æ¿É²»±ÈÆÕͨ¶·ºÝ£¬Èݲ»µÃÄãÊÔ̽£¬Ò»³öÊÖ±ãÊÇÈ«Á¦£¬ÍùÍùʤ¸ºÖ»ÔÚÇê¿Ì¼ä±ãÒª·Ö³ö£¬ÕâÒ»»÷¿ÉûÓÐË¿ºÁÁôÊÖ£¬·ÅÑÛÌìÏ£¬Äܹ»µ²×¡ËûÕâһìµÄÈËÒ²ÊÇÁÈÁÈÎÞ¼¸£¬Ö»´ËÒ»µã£¬ÎºÑÓÎäÒÕ¾ÍÒѾ×ãÒÓÁÐÈëÒ»Á÷áÛ·åÖ®ÁС£
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