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拉耳尖,用拇指和食指,按住双耳的上部,然后在像上提拉15到20次。拉到发热就可以了。耳尖反射区:生殖器、盆腔、足、膝关节、等。上下去按摩耳轮,按摩耳轮之后向...
2、耳朵按摩方法1、扫外耳:以双手把耳朵由后向前扫,这时会听到“擦擦”声。每次20下,每日数次。只要长期坚持,必能强肾健身。2、拔双耳:两食指伸直,分别伸入...
1、以双手食指或食指及中指的指腹,从上而下按摩双耳背的降压沟6分钟,频率为每分钟约90次,以红热为度;捻耳轮部6分...
用双手拇、食指夹捏耳廓顶尖,往上提揪、揉、捏、磨擦15~20次,使部分发热泛红。其法有镇定、止疼、清脑清目、降烧等作用。从中医角度来看,耳朵中的耳垂对应着人...
耳朵按摩手法 1.反手从下往上揉搓耳朵。2.食指与拇指撵耳垂,因为耳垂是整个大脑的反射区。3.剪刀手✌夹耳朵,从下往上揉搓耳根。4.自由揉搓拉扯耳朵其它区域...
我告诉他,每天早上起来,刷牙洗脸之后,先用双手梳理头发,将十指叉开,由额头开始,从前往后,一边梳理头发,一边按摩头皮,直到头部感到发热。然后,按摩面部,...
1、以食指和中指轻夹耳廓,上下运动按摩,以耳部感到发热为止。2、外耳道开口边的凹陷处就是耳蜗,每次按压15至20下...
提拉耳尖,用拇指和食指,按住双耳的上部,然后在像上提拉15到20次。拉到发热就可以了。耳尖反射区:...
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