1、绿豆洗净用清水浸2小时 2、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。3、藕两斤,切小块或切段后用刀拍破。4、老...
1、绿豆洗净用清水浸2小时 2、莲藕刮去表皮后洗净,用刀背拍烂莲藕 3、排骨洗净斩件然后焯水 4、蚝豉用清水浸软后洗净;无花果用清水洗净。陈皮用清水洗净后切丝 5...
2 做法步骤 1.绿豆洗净,用清水浸泡约1小时。2.排骨放入清水中浸泡一会,反复洗净血水。3.洗净的排骨放入锅中,加入适量清水,烧开后煮一两分钟。4.捞出排骨,...
1、莲藕去掉藕节。2、用钢丝刷刷掉藕皮,然后将莲藕切大块。3、猪骨焯水,去掉浮沫。4、猪骨放入装有水的汤煲里,放...
1.准备好所有的材料。2.绿豆提前用清水浸泡五小时。3.锅中倒入适量清水烧开后放入排骨焯掉血水。4.排骨捞出洗净沥干水分备用,莲藕去皮洗净滚刀切,绿豆洗净备用。...
1.莲藕表皮洗净,蜜枣备好。2.绿豆、干鱿鱼提前3小时清水浸泡。3.猪软骨焯水备用 4.把浸泡后的绿豆倒进莲藕里。5.牙...
制法:(1) 将排骨斩件汆水,红奉洗净,姜切片,绿豆洗净待用。(2) 洗净锅上火,放入清水、排骨、姜片、绿豆、红奉,大火烧开转中火煲45分钟,调 味即成。功效...
煮汤顺序:先将处理好的排骨放入锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖,炖至排骨半熟时(约30分钟),再加入莲藕和绿豆。煮制时间:莲藕和绿豆加入后,继续...
莲藕红萝卜绿豆排骨汤的制作方法首先准备排骨莲藕红萝卜葱姜绿豆料酒盐水等材料进行备用首先将绿豆浸泡一晚上再进行...
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