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马龙正手拉下旋前冲

发布时间：2024-07-03 08:04
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要领：与横板正手位发下旋球基本相同，左脚在前，右脚在后，当球抛起时，持拍手向右后上方引拍，当球回落至网高时，前臂迅速向左前下方挥动，击球中下部，向底部摩...

触球是主要是要靠手腕摩擦,但是前提是你的整体动作要协调,譬如:拉前冲球时整体动作向前做,小腿向前蹬,腰部转--带动大臂--大臂带动小臂--小臂带动手腕--根据不同情...

正手拉前冲弧圈球基本动作 1.准备动作：正手前冲弧圈球站位比正手加转弧圈球稍近台一些。身体重心也稍高一点。站位：左脚在前，右脚稍后，两脚间距离比快攻时略大...

2、拉好定点上旋球:拉上旋球和下旋球不同的是,拉上旋球击球点在来球的上部,摩擦球要大于撞击球,击球的瞬间一定要往前送。训练的方法基本和抢拉下旋球一样,只是来球...

1、击球前，将球拍引至身体右侧偏后，约于台面同高，拍面稍前倾。2、击球时，前臂在上臂的带动下迅速内收，手腕略微转动。手臂向前上方挥拍，在来球的高点期或下降...

正手拉下旋球的方法_ZT 我感觉学习正手拉球首先要练好正手快攻，正手快攻练到什么程度呢，要有这样一种感觉，是把球直线打出去的，而且感觉球很沉，说明把快攻练到...

首先，自己要明确发球后准备正手这一拉，做好提前的心理准备，保证拉球时能及时到位；二，发球尽量多变化，或者发球不要太下旋，可略带侧旋，让对手搓球时可能出现...

1、首先，亮拍直接瞄准底线打，威力比较大，缺点来说相对容易失误。2、其次，前冲弧圈，注意打磨比例，尽管下旋，但还是以打为主。

编辑本段正手拉加转弧圈球 1、特点:又称“高吊弧圈球”。上旋强烈,第一弧线较高,运行速度较慢,第二弧线反弹下坠,向下滑落快,不易识别着台点及飞行轨迹,给对方掌握...

1.拉下旋时，引拍要充分，拉上旋时，引拍不宜过大，身体前迎拍形前倾较大，发力挥拍。2.身体和挥拍动作向前较多（很多教练在教球时都以网上方5CM处来提醒队员）3...